Syksyn toinen METKA on Tour käynnistyy 22.9

Näyteikkuna

METKA on Tour numero 2 starttaa ensi tiistaina 22.9 Tukholmankadulta! Jos et ole vielä päivittänyt opiskelijakorttiisi tarraa tai hankkinut liikuntapassia, tee se viimeistään nyt. Luvassa myös hulavanne-kisailua Frankin tarjoamien yllätysten kera ja METKA-liikunnan instakuvakilpailu. METKA toivottaa teidät tervetulleiksi toimipisteisiin klo 10-14 välisenä aikana!

Kiertueaikataulu:

22.9 Tukholmankatu
23.9 Mannerheimintie
24.9 Myyrmäki
25.9 Leppävaara

28.9 Agricolankatu
29.9 Sofianlahedonkatu
30.9 Vanha Viertotie & Arabiankatu

 

Hinnat:

Lukuvuositarra, syksy 2015 17 €
Lukuvuositarra, syksy 2015 ja kevät 2016 27 €

Liikuntapassi METKAlaisille syksy 2015 35 €
Liikuntapassi METKAlaisille syksy 2015 ja kevät 2016 45 €

Maksaa voit joko käteisellä, kortilla tai ennakkoon tilisiirrolla. Katso täältä ohjeet ennakkomaksuun.

Ongelmia digikortin lataamisessa ja viivästyksiä opiskelijakorttitilauksissa!

METKAn jäsenrekisterin ja Frankin välillä on tällä hetkellä tiedonsiirto-ongelma. Metropolian IT-puolella selvitellään asiaa ja toivomme, että asia saadaan pian ratkaistua. Tästä syystä tämän vuoden puolella opiskelijakortin tilanneet eivät saa Frankin digitaalista korttia toimimaan ja opiskelijakorttitilaukset eivät ole myöskään päässeet etenemään, vaikka ne onkin METKAn päässä käsitelty. Korttitilauksissa voi siis olla odotettavissa parin viikon viive, mutta digikortti alkaa toimia heti, kun tiedonsiirto-ongelma saadaan korjattua.

METKA pahoittelee asiaa ja toivoo opiskelijoilta kärsivällisyyttä korttien kanssa! Tiedotamme heti, kun digikortit alkavat toimia.

METKA Newsletter 1/2017 – uusi vuosi ja uudet liikuntapalvelut!

ZONE_selfie_web

Uusi vuosi, uudet kujeet!

Olemme päässeet käsiksi mahdollisuuksien vuoteen 2017. Uusi METKAn hallitus on aloittanut toimintansa ja olen onnellisessa asemassa, koska pääsen luotsaamaan opiskelijakuntaamme eteenpäin ja tehdä parempaa METKAa.

Minun unelmieni METKA on vahva yhteisö jossa kaikilla on mahdollisuus olla oma itsensä. Sellainen opiskelijakunta, joka luo palveluita, jotka ovat teille tärkeitä Olemme vuodenvaihteessa lanseeranneet uuden Zone-liikuntapalvelun yhdessä Helgan ja Laureamkon ja kolmen korkeakoulumme kanssa. Toivon, että tämä vastaa tarpeisiinne ja mahdollisimman moni opiskelija löytää avullamme myös liikunnan riemun.

Maria Jokinen Hallituksen puheenjohtaja

Ajankohtaiset

  • Kolmen pääkaupunkiseudun suuren ammattikorkeakoulun yhteiset Zone-liikuntapalvelut ovat startanneet! >> ZONE – AMMATTIKORKEAKOULUJEN LIIKUNTAPALVELUT 
  • METKA järkkäilee uusille opiskelijoilleen Fuksiaiset sekä niiden jatkoiksi uusille ja vanhoille Ensi-Ilta bileet. Tulkaahan käymään! >> FUKSIAISET & ENSI-ILTA 
  • Uusi opiskelija! Liity nyt METKAn jäseneksi tilaamalla opiskelijakortti Frankin sivulta. Tilaamalla kortin saat käyttöösi myös superkätevän digikortin (frank app)! >> TILAA OPISKELIJAKORTTI 
  • Jos METKAn hallituksen puheenjohtaja olisi pussikeitto, mikä pussikeitto hän olisi? Lue tämä ja monta muuta vastausta METKAn hallituksen 2017 esittelystä! >> HALLITUS 2017 
  • Kiinnostaako kokeilla liikuntatunteja? Tällä viikolla voit osallistua ilmaiseksi, ilman liikuntapassia! >> ILMAISEKSI ZONEN TUNNEILLE 
  • Tunnetko palavaa halua auttaa lähimmäistäsi? Kevään tutorhaku on nyt auki! >> HAE TUTORIKSI 
  • Metka Cafésta tammikuun ajan edulliset 10+1 ja 20+1 -kahvikortit alennettuun hintaan! >> METKA CAFÉ 
  • Bileiden vastapainoksi löytyy myös vähän liikuntaa! Jos laskettelu kiinnostaa, niin kantsii ehdottomasti lähteä mukaan. >> HIMOS 2017 
  • Opinnot jumissa, motivaatio hakusessa? Esiintymisjännitystä? Vinkkejä stressinhallintaan? Tarjolla mm. tukea, ajatustenvaihtoa ja ilmaista mindfulnessia! >> OPISKELUHYVINVOINNIN RYHMÄT 
  • HTO aloittaa taas bilekauden järjestämällä Esileikki- bileet. Hyvää ohjelmaa luvassa jälleen kerran! >> ESILEIKKI 

Edut opiskelijakortilla

  • Opiskelijana saat POP vakuutuksen verkkokaupassa POP Koti -vakuutuksesta 10 % alennusta. >> POP KOTI -VAKUUTUS 
  • Fortum tarjoaa nyt opiskelijan tarpeisiin räätälöidyn sähkösopimuksen! Edullisella Fortum Tarkka -opiskelijasopimuksella saat -25% alennusta perusmaksusta. >> FORTUM 
  • Applen läppärit noin 10 % alennuksella opiskelijalle! >> APPLE STORE

Lisää etuja osoitteesta frank.fi !

Seuraa meitä!

Hae tutoriksi! Tutorhaku auki 16.-29.1.!

tutor-logo-taivaalla_web

METKA hakee uusia vertais- ja vaihtaritutoreita auttamaan uusia opiskelijoita syksyllä 2017 saamaan opinnoista kiinni!

Kaikki Metropolian tutorit ovat METKAn rekrytoimia ja kouluttamia. METKA rekrytoi kaksi kertaa vuodessa uusia ja innokkaita opiskelijoita mukaan tutor-toimintaan, jolloin tutorit valitaan hakemuksen ja haastattelun perusteella. METKA kouluttaa vuosittain vertais- ja vaihtaritutoreita, joilla peruskoulutuksen käytyään on mahdollisuus tehdä myös opinto-, liikunta- ja promootiotutorointia. Voit valita itseäsi eniten kiinnostavat tutoroinnin muodot tai kerätä koko sarjan. Tutorointi on myös opintojakso, joten siitä voi saada opintopisteitä!

Tiedot koulutuksesta ja hakulomakkeen löydät täältä!

Esittelyssä METKAn hallitus vuodelle 2017

hallitus-2017_web

Hallituksen puheenjohtaja Maria Jokinen

maria-jokinen_full

1. Kuka olet ja mitä opiskelet?
Olen Maria Jokinen ja opiskelen toista vuotta teollista muotoilua.

2. Mitä tulet tekemään METKAssa?
Tulen toimimaan METKAssa hallituksen puheenjohtajana, vastaten sidosryhmäyhteistyöstämme ja kuntavaaleista.

3. Mitä odotat eniten tulevalta vuodelta?
Uusien ihmisten kohtaamista ja heihin tutustumista

4. Mikä pussikeitto olisit?
Chili-tomaattisosekeitto

Hallituksen varapuheenjohtaja Valtteri Markula

valtteri-markula_web

1. Kuka olet ja mitä opiskelet?
Nimeni on Valtteri Markula ja opiskelen toista vuotta kätilötyötä.

2. Mitä tulet tekemään METKAssa?
Toimin tulevan vuoden METKAn varapuheenjohtajana sekä toimin aktiivisesti myös tiedotus- ja viestintätiimissä.

3. Mitä odotat eniten tulevalta vuodelta?
Odotan tapaavani todella paljon uusia mukavia ihmisiä ja pääseväni haastamaan itseäni uusien asioiden parissa.

4. Mikä pussikeitto olisit?
Vihaan pussikeittoja, koska inttitraumat.

Hallituksen jäsen Nelli Pihlasviita

nelli-pihlasviita_web

1. Kuka olet ja mitä opiskelet?
Olen Nelli ja opiskelen kätilöksi.

2. Mitä tulet tekemään METKAssa?
METKAssa toimin edunvalvontatiimissä, ja vastuualueinani ovat sosiaalipolitiikka ja liikunta.

3. Mitä odotat eniten tulevalta vuodelta?
Tulevalta vuodelta odotan eniten sanojen muuttumista teoiksi. Ja koiranpentua.

4. Mikä pussikeitto olisit?
Olisin sipulikeitto, koska siitä voi tehdä hyviä lihapullia.

Hallituksen jäsen Josse Puolokainen

josse-puolokainen_web

1. Kuka olet ja mitä opiskelet?
Olen jo valmistunut laskennan ja rahoituksen tradenomi Myyrmäen toimipisteestä.

2. Mitä tulet tekemään METKAssa?
Toimin METKA:ssa muun muassa jäsenpalvelujen kehittämisessä sekä tiedotuksen parissa, jonka lisäksi vastuualueenani on myös opiskelijayhdistystoiminta.

3. Mitä odotat eniten tulevalta vuodelta?
Vaikuttamista ja osallistumista tulevaisuuden Metropolian kehittämiseen ja rakentamiseen sekä tietenkin työskentelyä mahtavien hallituslaisten ja työntekijöiden kanssa!

4. Mikä pussikeitto olisit?
Varmaan joku Blå Bandin sienikeitto!

Hallituksen jäsen Nea-Maria Törmänen

nea-maria-tormala_web

1. Kuka olet ja mitä opiskelet?
Olen Nea, kolmannen vuoden elokuva- ja televisiotuotannon opiskelija Hämeentieltä.

2. Mitä tulet tekemään METKAssa?
Tulen vastaamaan tutoroinnista ja järjestämään tapahtumia yhdessä tiimin toisen osapuolen Vellun kanssa.

3. Mitä odotat eniten tulevalta vuodelta?
Odotan eniten uusia kavereita ja uusia haasteita. Odotan myös innolla uusien tutoreiden koulutuksia ja mitä kaikkea siistiä ja uutta saadaan kehitettyä tapahtumapuolella!

4. Mikä pussikeitto olisit?
Kana-nuudelikeitto

Hallituksen jäsen Otto Rosenlund

otto-rosenlund_web

1. Kuka olet ja mitä opiskelet?
Olen Otto Rosenlund, ensimmäisen vuoden tieto- ja viestintätekniikan opiskelija Espoosta.

2. Mitä tulet tekemään METKAssa?
Olen tänä vuonna METKAssa edunvalvontatiimissä. Erityisesti keskityn koulutuspoliittisiin ja kaupunkipoliittisiin asioihin.

3. Mitä odotat eniten tulevalta vuodelta?
Odotan mahdollisuuksia vaikuttaa merkittävästi opiskelijoiden elämään. Tavoitteeni on, että maskottimme Metkukin on tyytyväinen!

4. Mikä pussikeitto olisit?
Tiikeri.

Hallituksen jäsen Veli-Matti Wirta

veli-matti-virta_web

1. Kuka olet ja mitä opiskelet?
Veli-Matti ”Wellu” Wirta, neljännen vuoden tietotekniikan opiskelija, erikoistunut tietoverkkoihin ja tietoliikenteeseen

2. Mitä tulet tekemään METKAssa?
Meikäläinen on osa Tapahtumat ja Tutorointi- tiimiä, molempia tulee siis tehtyä

3. Mitä odotat eniten tulevalta vuodelta?
Hyvin vaikea sanoa, koska tulossa on niin paljon kaikenlaista juttua. Ehkä jännimpinä on uudenlaiset tutorkoulutukset ja vappu.

4. Mikä pussikeitto olisit?
Jaa’a. Viime viikolla söin muistaakseni savuporopussikeittoa, se oli aika hyvää.

Ryhmäliikunta pyörähtää käyntiin maanantaina 16.1. – ensimmäinen viikko on ilmainen tutustumisviikko!

ZONE_selfie_web

Zone – Ammattikorkeakoulujen liikuntapalvelut käynnistyvät Haaga-Helian, Laurean ja Metropolian opiskelijoille ja henkilökunnalle. Ryhmäliikuntatunneille voi kevätkaudella osallistua voimassa olevalla liikuntapassilla, mutta tutustumisviikolla ma 16.1. – pe 20.1. pääsee ryhmäliikuntatunteja käyttämään ILMAISEKSI, ILMAN LIIKUNTAPASSIA! Ilmaistunneille voi osallistua, kun tunneilla on tilaa. Tuntien täyttymistä voi katsoa nettisivujemme etusivun kalenterista.

Osallistu ryhmäliikuntaan näin

  • Ryhmäliikuntatunnille voi tehdä voimassa olevalla liikuntapassilla varauksen verkkosivuilla.
  • Jos tunnilla on tilaa, voi sille osallistua myös ilman varausta.
  • Perutusta tunnista ei saa sähköposti-ilmoitusta tai tekstiviestiä ilman varausta.
  • Ryhmäliikuntatunnille ei voi osallistua myöhässä.
  • Ryhmäliikunnanohjaaja kirjaa osallistujien liikuntapassit tunnille
  • Tutustumisviikolla ma 16.1. – pe 20.1. liikuntapassia ei tarvita!

Ryhmäliikunta keväällä 2017:

  • Haaga-Helia: Malmi ja Pasila. Huom! Pasilan ryhmäliikunta alkaa vasta helmikuussa.
  • Laurea: Otaniemi ja Tikkurila. Huom! Vasta, kun tilojen turvallisuuskartoitus on tehty.
  • Metropolia: Leppävaara, Sofianlehdonkatu ja Tali (Vanha Viertotie).

Kaikkia ryhmäliikuntatunteja ei ole vielä viety varausjärjestelmään – stay tuned! Voit antaa palautetta yksittäisistä ryhmäliikunatunneista tai esittää toiveita ryhmäliikuntatunneista, -ajoista tai -paikoista palautesivun kautta.

Opiskelijakunta METKAn M-piste avautuu 9.1.2017

hallitus-ja-lumisade-2017

Opiskelijakunta METKAn väki on palannut joululomilta ja uusi hallitus on aloittanut tehtävissään!

Opiskelijakorttien ja jäsenpalveluiden M-piste avautuu maanantaina 9.1. ja on viikolla 2 auki seuraavasti:

Ma 9.1. klo 12 – 16
Ti 10.1. klo 12-18
Ke 11.1. klo 9 – 11, 12 – 16
To 12.1. klo 9 – 11, 12 – 16
Pe 13.1. suljettu

YTHS laajenee ammattikorkeakouluopiskelijoille

Ylioppilaiden terveydenhoitosäätiön (YTHS) palvelut turvataan ja laajennetaan kattamaan kaikki korkeakouluopiskelijat sosiaali- ja terveyspalveluiden uudistuksen yhteydessä. Aiemmin YTHS:n palvelut ovat koskeneet vain yliopisto-opiskelijoita, ja ammattikorkeakouluopiskelijat ovat olleet ammattikorkeakoulunsa kunnan sosiaali- ja terveyspalveluiden asiakkaina.

Hallituksen linjauksella koko korkeakoulusektori on sote-palveluissa valinnanvapauden piirissä, mutta YTHS on keskeinen valtakunnallinen ja lakisääteinen toimija, joka järjestää ja tuottaa kaikkien korkeakouluopiskelijoiden opiskeluterveydenhuollon palvelut.

YTHS:n palveluiden ammattikorkeakoulukattavuutta kokeiltiin onnistuneesti vuosina 2011-2014 Seinäjoella ja Lappeenrannassa. Kokeilun loppuarviointiraportissa todettiin YTHS-mallin olevan toimiva tapa järjestää ammattikorkeakouluopiskelijoiden terveydenhuolto sekä opiskelijoiden että palveluntuottajan näkökulmasta.

YTHS:n laajentaminen ammattikorkeakouluopiskelijoille on ollut ammattikorkeakoulukentän pitkäaikainen edunvalvonnallinen tavoite.

Käytännössä uudistus tarkoittaa tarkoittaa laajempia yleisterveydenhuollon palveluita, suun terveydenhuoltoa ja erikoistason kuten gynekologi- ja ihotautien ja mielenterveyspalveluita. METKA tiedottaa opiskelijaterveydenhuollon palveluiden uudistamisesta lisää käytännön toteutuksen tarkentuessa. Uusi malli pyritään saattamaan voimaan 1.1.2019.

Viikon Vinkki: Opintotuki uudistuu 2017

Eduskunta päätti tiistaina 13.12.2016 opintotuen muutoksista, jotka astuvat voimaan 1.8.2017. Pääpiirteissään opintorahaa leikataan, opintolainan määrää lisätään ja opiskelijat siirtyvät yleisen asumistuen piiriin. Nämä opiskelijan toimeentuloa koskevat muutokset tulevat koskemaan kaikkia opiskelijoita riippumatta opintojen aloitusajankohdasta.

Syksyllä 2017 aloittavia opiskelijoita tulee koskemaan myös tukikuukausien vähentyminen. Kaikkiaan opiskelijoilla tulee olemaan käytettävissä 54 tukikuukautta aiemman 64 tukikuukauden sijaan, mikä heikentää huomattavasti esim. opiskelijan mahdollisuuksia vaihtaa alaa.

Jotain hyvääkin lakimuutoksessa on: opiskelijan tulorajat sidotaan ansiotasoindeksiin ja liikaa maksetun opintotuen takaisinperintäkorko on 7,5% aiemman 15%:n sijaan.

METKA on lausunnossaan sivistysvaliokunnalle 13.10.2016 esittänyt huolensa opintorahan laskemisesta ja huomauttanut, että tutkimusten mukaan opintorahan leikkaaminen pidentää opiskeluaikoja ja lisää opiskelijoiden työntekoa.

Alla tiivistetysti opintotuen nykytilanne ja tilanne vuonna 2017, lisätietoja opintotuen muutoksista voi lukea esim. Opetus- ja kulttuuriministeriön sivuilta.

 

Nykyään 2017
Opintoraha          303-337,76€/kk 250€/kk
Asumisen tuki Opiskelijan asumistuki
201,60€/kk
Yleinen asumistuki
Määrä riippuu mm. tuloista
ja vuokran määrästä
Opintolaina 400€/kk 650€/kk

 

Lisätietoja:

METKAN edunvalvonta-asiantuntija Aleksi Nenonen
aleksi.nenonen@metkaweb.fi

METKA Newsletter 19/2016 – Vuoden viimeinen Newsletter

On vuoden viimeisen METKAn Newsletterin aika. Kulunut vuosi on mennyt hurjan nopeasti ja tuonut paljon uutta opiskelijoille. Yksi suurimmista muutoksista on tällä viikolla tullut tieto, että jatkossa vuoden 2017 syksystä lähtien jokainen opiskelija saa käyttöönsä ilmaisen mobiilisti toimivan opiskelijakortin. Tämä on hieno uutinen varsinkin aikana, jolloin koulutuksesta ja opiskelijan toimeentulosta leikataan. Yleisen asumistuen piiriin siirtymisestä tulemme tiedottamaan keväällä lisää, tuleehan sekin vaikuttamaan meidän jokaisen arkeen merkittävästi.

Haluan kiittää tästä kuluneesta vuodesta teitä kaikkia! Se ei olisi ollut näin mahtava ilman teitä opiskelijoita, on mahtavaa tehdä teidän eteenne töitä!
Haluan toivottaa teille kaikille ihanaa Joulua, riemukasta Uuttavuotta ja hyvää tulevaa vuotta 2017!

Maria Jokinen,

METKAn varapuheenjohtaja

Ajankohtaiset

  • Metka Cafen joulukalenterissa on jokaiselle päivälle uusi alennus. Pidä silmällä Cafen instaa ja kahviloita Tukholla ja Bulella! >> CAFE INSTASSA
  • Uusi vuosi ja uudet kujeet; kolmen ammattikorkeakoulun yhteiset ZONE- liikuntapalvelut starttaavat! Uudet nettisivut aukeavat joulukuussa – stay tuned!
  • Vuosi lähenee loppuaan ja niin myös M-pisteen aukioloajat. M-piste hiljentyy viettämään joululomaa 21.12.-8.1. väliseksi ajaksi, joten kiiruhda hakemaan lukuvuositarrasi tai opiskelijakorttisi hyvissä ajoissa! >> M-PISTEEN AUKIOLOAJAT
  • Metka Cafe on viimeistä päivää auki 16.12.2016. Siihen asti opiskelijakahvi kamppishintaan 0,80 euroa! >> METKA CAFE 

 

Edut opiskelijakortilla

  • Sarjalipulla pääset viiteen Kansallisteatterin näytäntöön 60 € hintaan eli vain 12 € / lippu (norm. opiskelijahinta 17—27 €). Lippu ei ole henkilökohtainen, joten voit antaa lippuja myös joululahjaksi! >> KANSALLISTEATTERI
  • Clas Ohlsonilta saa 10 % alennusta opiskelijakortilla vielä vuoden loppuun. Osta siis vaikkapa jouluvalot piristämään pimeyden keskelle! >> CLAS OHLSON
  • Kyllästyttääkö ainainen jouluhössötys? Pakene kiirettä Kellumoon ja anna kehosi rentoutua täydellisesti arjen stressistä. Opiskelijakorttia näyttämällä saat kolmen kerran kellumissetin 99 euron hinnalla (norm. 175 €). >> KELLUMO 

Lisää etuja osoitteesta frank.fi !

Seuraa meitä!

Opiskelijakorttiin merkittäviä muutoksia ensi vuonna

Valtakunnalliseen korkeakouluopiskelijoiden opiskelijakorttiin tulee vuonna 2017 merkittäviä muutoksia. Digitaalinen opiskelijakortti tarjotaan jatkossa kaikille opiskelijoille, eikä tarvetta fyysisen opiskelijakortin tilaamiseen ole.

“Tavoitteenamme on saattaa opiskelijakortti kaikkien korkeakouluopiskelijoiden käyttöön ilmaiseksi ensi vuoden aikana,” kertoo valtakunnallisten opiskelijaliittojen enemmistöomistaman opiskelijatunnistepalveluita ja opiskelijaetuja tuottavan Frankin toimitusjohtaja Tiia Lehtola.

“Uudistus mahdollistaa nopeamman opiskelijakortin saamisen heti opiskelujen alussa, mikä palvelee kaikkia yli 16 000 Metropolian opiskelijaa”, tiivistää METKAn hallituksen puheenjohtaja Emmi Paajanen.

METKA tiedottaa uudistuksesta tarkemmin kevään aikana.

Lue lisää:
Suomen opiskelijakuntien liitto – SAMOKin tiedote

Lisätiedot:
Pekka Petäkoski
toiminnanjohtaja, METKA
puh. 050 355 5199 (arkisin 8-16)
pekka.petakoski[at]metkaweb.fi