Moikka! Olen Minerva ja aloitin lokakuussa 2023 liikuntaviestinnän harjoittelijana METKAssa.
Tehtäviini kuuluu suunnitella sekä toteuttaa Metropolia on the move -hankkeeseen liittyvää viestintää. Tavoitteena on lisätä tietoisuutta liikuntapalveluista Metropolian opiskelijoiden sekä henkilökunnan keskuudessa, ja sitä kautta lisätä opiskelupäivien aikaista fyysistä aktiivisuutta sekä tauottaa istumista.
Alunperin olen kotoisin Itä-Suomesta ja tällä hetkellä opiskelen terveystieteitä Jyväskylän yliopiston liikuntatieteellisessä tiedekunnassa. Liikunta sekä hyvinvointi ovat olleet itselleni tärkeitä asioita läpi elämän ja sen vuoksi haluan myös työskennellä aiheen parissa.
Liikunnalla ja fyysisellä aktiivisuudella on myönteisiä vaikutuksia fyysiseen, psyykkiseen sekä sosiaaliseen hyvinvointiin. Opiskelijoiden fyysiseen aktiivisuuteen vaikuttaminen on erityisen tärkeää, koska sillä on positiivinen yhteys opinnoissa sekä arjessa jaksamiseen. Omalla kohdallani olen päässyt kokemaan liikunnan parhaita puolia ja haluan, että kaikilla muilla on mahdollisuus samaan!
This post is also available in English.