Opiskelijoiden mielenterveysviikkoa vietetään vuonna 2025 viikolla 15 (7.-13.4.2025). Opiskelijoiden mielenterveysviikko on opiskelijahyvinvointiverkoston koordinoima kampanja, jonka avulla nostetaan esiin opiskelijoiden mielenterveystilannetta ja rakennetaan mielenterveysystävällisempää opiskelukulttuuria. Viestintää koordinoi Nyyti ry. Myös Metropoliassa vietetään Opiskelijoiden mielenterveysviikkoa näyttävästi, osallistu mukaan mihin tahansa sinua kiinnostavaan ohjelmaan!
Kampanjan teemana on tänä vuonna ”Mitä kuuluu opiskelija?”. Teeman ajatuksena on nostaa esiin opiskelijoiden ääntä ja kokemuksia. Mitkä asiat tällä hetkellä tukevat tai toisaalta kuormittavat opiskelijoiden mielenterveyttä ja jaksamista?
Viikon aikana Metropolian kampuksilla sekä verkossa tapahtuu! Tiistaista perjantaihin METKA, opiskelijahyvinvointipalvelut, opiskelijayhdistykset sekä lukuisat muut toimijat ständeilevät kampuksilla.
- Tiistai 8.4. Arabia
- Keskiviikko 9.4. Myyrmäki
- Torstai 10.4. Karamalmi
- Perjantai 11.4. Myllypuro
Lisäksi HyMy-kylässä järjestetään mielen hyvinvointia tukevia pop up -tapahtumia. Myös YTHS ja Nyyti ry järjestävät omaa ohjelmaa verkossa webinaarien, chattien ja työpajojen muodossa.
Tutustu viikon koko ohjelmaan OMAssa!
#OMTV2025
METKAn tärpit viikkoon
Zone-liikuntapalveluiden järjestämä Yin Yoga tiistaina 8.4. Klo 9-10 Myllypurossa. Mukaan mahtuu 15 ensimmäisenä paikalle tullutta opiskelijaa. Jooga järjestetään tilassa MPBK029.
Metropolian kirjastopalveluiden järjestämät satutunnit tiistaina 8.4. Arabiassa (AR121 klo 14-15) ja 11.4. Myllypurossa (MPD2013 klo 13-14). Metropolian tilat muuntautuvat satunurkkauksiksi, kun pääsemme nauttimaan vanhoista kunnon satutunneista. Ääneen luettujen satujen lomassa on lupa ottaa vaikka päikkärit. Pötköttely kunniaan!
Opiskelijahyvinvointipalveluiden mielenterveyttä tukevat kävely- tai juoksulenkit. Noin 45min kevyttä lenkkeilyä kävellen tai juosten oman toiveesi mukaan. Paikalla Opiskeluhyvinvointipalveluiden työntekijöitä. Kävelyt lähtevät kampuksilta seuraavasti:
- Arabia 8.4. – Lähtö pääaulasta klo 13
- Myyrmäki 9.4. – Lähtö pääaulasta klo 13
- Karamalmi 10.4. – Lähtö pääaulasta klo 13
- Myllypuro 11.4. – Lähtö A-B tornien väliseltä pääovelta klo 13
OMTV osana METKAn Wiikon Wappua!
Osallistumalla Opiskelijoiden mielenterveysviikon kävelylle tai satutunnille sekä vierailemalla vähintään viidellä (5) ständillä, voit lunastaa yhden leiman Wiikon Wapun wappupassiin!
This post is also available in English.